24. září 2025 v 18:30FITNESS BOOT CAMP
Popis
Tato lekce spojuje dvě klíčové složky pro komplexní fyzickou přípravu: běh a posilování. Každý týden se zaměříme na zlepšení vytrvalosti a síly, a to vše v jednom tréninku. Čekají vás jak běžecké segmenty zaměřené na zlepšení kondice, tak i posilovací cviky pro rozvoj síly, flexibility a stability.
Trénink probíhá venku, bez ohledu na počasí, což znamená, že si nejen zlepšíte svou fyzičku, ale také se naučíte přizpůsobit různým podmínkám a vybudujete si odolnost a výdrž.
Místo
Na Balkáně 812, Praha 3
Vyhledání trasyPodrobnosti
24. září 2025, 18:30 – 24. září 2025, 19:45
Rezervace na událost není v tuto chvíli možná.